Это праздник для всех, кто любит спорт - вне зависимости от профессии и возраста.
Сегодня физическую культуру можно смело назвать частью культуры современного общества. Об уровне ее развития в нашем обществе можно судить по таким показателям, как состояние здоровья и физического развития населения страны. Доказано, что физическая культура дает возможность не только правильно развивать человеческий организм, но и делать его более здоровым. Значение физической культуры и спорта в жизни общества трудно переоценить. Укрепляя здоровье, спорт совершенствует не только тело, но и дух, воспитывает мужество, упорство в достижении цели, закаляет волю. Регулярные тренировки способствуют укреплению здоровья, повышению сопротивляемости организма к действию неблагоприятных факторов внешней среды, снижению заболеваемости и повышению уровня работоспособности.
В 2011 году впервые стартовали Всероссийские массовые соревнования "Оздоровительный спорт - в каждую семью". В них приняли участие 10 000 любителей фитнеса и активного отдыха 20 городов России. В 2014 году мероприятие состоялось одновременно в 30 городах Российской Федерации и собрало около 16 000 любителей активного образа жизни.
Каждый год мероприятие набирает обороты, приобретая все большую популярность.
В 2015 году фитнес-центр "Другое измерение", являясь членом и региональным представителем "Национального фитнес - сообщества", выступил с инициативой присоединится и организовать Всероссийские массовые соревнования и фитнес марафон, посвященные Дню физкультурника в г. Магнитогорске. Нужно отметить, что объединяя людей разного возраста, этот спортивный праздник вносит существенный вклад в развитие физкультурно-спортивного движения в России. Фитнес является наиболее простым и доступным видом оздоровительного спорта и потому самым массовым.
Дата и место проведения:
9 августа 2015 года в парке отдыха "Лукоморье", ул. Набережная, 5.
Время проведения: с 11:00 до 14:00
Организаторы мероприятия:
- Фитнес-центр "Другое измерение"
- МГМОО "Союз молодых металлургов".
При поддержке:
- Министерства спорта Российской Федерации
- НП "Национальное фитнес - сообщество"
К участию в спортивных соревнованиях приглашаются мужчины и женщины в возрасте от 18 лет и старше, любители физической культуры и спортивного, здорового образа жизни и не имеющие медицинских противопоказаний против упражнений с собственным весом. Принять участие в празднике может любой желающий независимо от уровня физической подготовки. Главным условием для участия является желание.
На соревнованиях каждый может выбрать свой формат участия. Большая программа соревнований позволит любому желающему проверить свои силы и выносливость в фитнес-марафоне, получить рекомендации специалистов в области физической культуры и спорта.
Победители в индивидуальных соревнованиях будут определяться в каждом соревновании раздельно среди мужчин и женщин. В командных соревнованиях определяется команда - победитель.
Награждение победителей:
Участникам фестиваля есть за что побороться.
Победители в спортивных соревнованиях получают в подарок клубную карту в один из лучших фитнес-центров города "Другое измерение". Остальные призеры получают неделю бесплатного фитнеса в "Другом измерении" и сувенирную продукцию от МГМОО "Союз молодых металлургов".
Победители в эстафетах получают призы от организаторов на месте (в каждой зоне активностей).
Современный фитнес представляет собой систему, объединяющую физические упражнения, правила питания, режим работы, сна и отдыха, поэтому и программа соревнований предлагается насыщенная и разнообразная по форме и содержанию:
" фитнес-марафон, где участники знакомятся с наиболее популярными направлениями оздоровительного спорта и фитнеса;
" фитнес-тестирование, призванное определить общее физическое состояние организма участников;
" профессиональные консультации специалистов по основам ведения здорового образа жизни.
Участники фитнес-марафона познакомятся с различными направлениями фитнеса. Благодаря чему, каждый независимо от возраста, пола и физического состояния сможет подобрать для себя оптимальный вид тренировок в соответствии со своим темпераментом и возможностями.
Для того чтобы занятия приносили максимальную пользу специалисты фитнес-центра "Другое измерение" проведут фитнес-тестирование (анализатор тела). Оно поможет определить общее физическое состояние - показатели сердечнососудистой системы, мышечной силы, гибкости, выносливости. На основе полученных данных будут сформированы индивидуальные рекомендации по эффективной и безопасной для здоровья организации занятий физической культурой.
Участникам массового праздника представится возможность задать любые вопросы по основам ведения здорового образа жизни и различным направлениям фитнеса. Специалисты фитнес-центра "Другое измерение" дадут рекомендации, которые позволят сохранить и укрепить здоровье. Объяснят профессиональную позицию по соблюдению питьевого режима во время тренировок, поделятся основами рационального сбалансированного питания, дадут квалифицированные советы как правильно выстраивать тренировочный процесс с учетом целей занятий и многое другое.
Основной принципиальный тезис которого придерживаются организаторы соревнований - доступность к физическому оздоровлению и активному отдыху, поэтому вся программа марафона выстроена максимально комфортно для людей всех возрастов и уровней физической подготовки. Разнообразие представленных направлений фитнеса способствует развитию позитивного отношения к здоровому образу жизни, повышению мотивации к спортивно-оздоровительным занятиям.
