В непростых погодных условиях проходит предсезонный сбор у команды "Металлург-Университет". Об особенностях сбора рассказывает тренер по общефизической подготовке БК «Металлург-Университет» Сергей Савочкин.
– Тренировка была сорвана один раз ввиду дождя. А вообще, дождь начинается, когда мы уже заканчиваем тренироваться. Правда, из-за ветра иногда было холодно. Думаем, закончим на мажорной ноте.
– Но вы-то, как сами полагаете, на правильном пути находитесь?
– Верной дорогой идем.
– А что это за дорога?
– К светлому будущему! (Смеется).
– Чем игроков «загружаете»?
– Немного приоритеты поменялись. Определенное количество лет в период предсезонных сборов мы занимались общей функциональной подготовкой, работой на выносливость. Только в конце сбора начинали добавлять скоростные упражнения. В связи с новыми веяниями в российском баскетболе перед этим сбором у меня состоялась беседа с главным тренером команды, и он решил, что надо сейчас это всё перевести в русло скоростно-силовой подготовки.
– И вы согласились?
– Может быть, отчасти и в большей степени уже сейчас. Ведь, понимаете, приходится приглашать игроков со стороны с различной физической подготовкой, поэтому не имеет смысла тратить очень много сил на то, что, возможно, они никогда не разовьют в себе. Раз задача стояла повысить скоростно-силовые качества, значит, мы их развиваем. В профессиональной деятельности баскетболиста скоростно-силовые качества играют большую роль, чем выносливость, поэтому может быть, так и правильно.
– Опытные игроки Магнитки стали на год старше, это сказывается на их функциональной выносливости?
– Они также как и год назад вполне справляются с нагрузками. Как говорят, с дуру можно и голову сломать. У нас всегда тренировки были построены по принципу от простого к сложному. Нагрузка увеличивалась постепенно.
– Сергей Васильевич, а что лучше на взгляд тренера по ОФП: сборы проводить где-то в Испании или здесь, на Банном?
– Загорать и купаться за границей, конечно, лучше. Тренироваться лучше здесь. Если бы это был восстановительный сбор, то лучше - за границей. Также в тех странах очень жарко – 35-40 градусов. Здесь климат умеренный. И больше есть возможностей, если что-то не хватает, где-то добыть. Например, привезти какие-то снаряды.
– А что вам не нравится в подготовке ваших подопечных?
– Никаких замечаний не могу им сделать. Самое интересное, они всё выполняют, что им предписано.
– То есть клиенты у вас не прихотливые?
– Покладистые. В этом году очень покладистая команда.